Présentation du concept

 

La pratique d’exercices physique comme la course, sur « Tapis » ou en « extérieur », Ou le cyclisme sur « vélo d’appartement » est aujourd’hui reconnue comme un moyen efficace de développer ou d’entretenir sa condition physique.

Toutefois, ces pratiques lorsqu’elles sont mal adaptées peuvent finir par nuire à votre santé.

Challenge Fitness vous propose d’améliorer votre condition physique à partir d’une méthode rigoureusement adaptée à votre niveau. Cette approche méthodique est réalisée en plusieurs étapes :

 

Au total, Challenge Fitness se caractérise

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